Да Знаеш Как - Онлайн Магазин за домашния майстор

Мисия Моят Дом

Статии > Спорт и Туризъм

Подреди по: дата видяногласове

iconВерига

Верига

Веригата трябва редовно да се проверява, дали не е отпусната или износена.

  • Верига-0
  • Верига-1
  • Верига-2
  • Верига-3
  • Верига-4
категорияСпорт и Туризъм

iconЛепене на спукана гума

Лепене на спукана гума

Пукането на гума по принцип е нещо обичайно и затова е добре да носите със себе си комплект за залепяне и да знаете как да го използвате, за да не Ви се налага да прекъсвате удоволствието от карането и да търсите сервиз за гуми.

  • Лепене на спукана гума-0
  • Лепене на спукана гума-1
  • Лепене на спукана гума-2
  • Лепене на спукана гума-3
  • Лепене на спукана гума-4
категорияСпорт и Туризъм

iconВашето колело

Вашето колело

Времената, в които колелото беше обикновено средство за придвижване са отдавна отминали.

  • Вашето колело-0
категорияСпорт и Туризъм

iconКак да ускорите оздравяването при натъртвания и разтягания

Как да ускорите оздравяването при натъртвания и разтягания

Ските и другите видове спорт осигуряват добри условия за упражнения, полезни за здравето, но те също така попълват ежегодното число на случаи на счупвания, хематоми, натъртвания и разтягания.

  • Как да ускорите оздравяването при натъртвания и разтягания-0
категорияСпорт и Туризъм

iconФитнес упражнения за бицепс

Фитнес упражнения за бицепс

Бицепсът (двуглавият мишничен мускул) се състои от външна (дълга) и вътрешна (къса) глава. Основната му функция е да сгъва ръката в лакътната става, а второстепенната - да участва в завъртването на китката. Затова всички упражнения за бицепс трябва да съдържат първото от тези движения или комбинация от двете. Така при повдигането на тежестта натоварването ще пада най-много върху бицепса, което е и ключа за неговия растеж. Eто защо упражненията за бицепс представляват сзгъване на ръцете в лакътната става, като целта е другите стави да останат почти неподвижни.

  • Фитнес упражнения за бицепс-0
  • Фитнес упражнения за бицепс-1
  • Фитнес упражнения за бицепс-2
категорияСпорт и Туризъм

iconКак да си изберем правилната раница?

Как да си изберем правилната раница?

За да могат да задоволят различните телосложения, дейности и условия на времето, производителите предлагат раници в различни дизайни и размери.

  • Как да си изберем правилната раница?-0
  • Как да си изберем правилната раница?-1
  • Как да си изберем правилната раница?-2
категорияСпорт и Туризъм

iconКак да изберем спален чувал?

Как да изберем спален чувал?

Важна стъпка преди тръгването на къмпинг.

  • Как да изберем спален чувал?-0
категорияСпорт и Туризъм

iconНяколко основни къмпинг съвета

Няколко основни къмпинг съвета

Вашата къмпинг ваканция може да бъде едно прекрасно преживяване за вас, семейството и приятелите ви. Съветите, които ще ви дадем тук, ще ви гарантират една незабравима почивка!

  • Няколко основни къмпинг съвета-0
категорияСпорт и Туризъм